Termine

Wecke den Drachen in Dir!

Isabel Klöckner und Tobias Wagner vom Lauftreff SV Weitersburg bezwangen den Drachen im Siebengebirge

Am letzten Sonntag im Oktober war wieder Drachenzeit im Siebengebirge! Durch einen der ältesten Naturparks Deutschlands führte der Drachenlauf auf anspruchsvolle Trails durch die herrliche Kulisse des Herbstwaldes der rheinischen Alpen. Die große Herausforderung dabei: 1.050 Höhenmeter auf 26 Kilometern. Dieser sehr schwere Naturerlebnislauf wendet sich an alle, die das Laufen in der Natur lieben und ihre Grenzen erleben möchten. Es ist die Abfolge von steilen Anstiegen, herrlichen Aussichten, erholsamen Waldabschnitten bergab, wunderschönen Single-Trails und touristischen Highlights am Wegesrand, die den Drachenlauf zu einem unvergesslichen Erlebnis machen. Vom Lauftreff SV Weitersburg stellten sich Isabel Klöckner und Tobias Wagner zum ersten Mal dieser Herausforderung und die Leidenschaft und Ausdauer der beiden wurde belohnt. Isabel benötigte 2:58:27 Std. und Tobias war nach 2:55:25 Std. im Ziel.

Lauftreff SV Weitersburg – Einladung zum Faszien Workshop am 09.11.24

Am Samstag, den 09.11.24 veranstaltet der Lauftreff SV Weitersburg den nächsten Faszientraining Workshop in Weitersburg, bei dem du in die faszinierende Welt deines Bindegewebes eintauchen kannst.

In diesem Workshop dreht sich alles um die erstaunliche Funktion unserer Faszien – jene zarten, aber dennoch kraftvollen Gewebeschichten, die unseren Körper durchziehen und maßgeblich zu unserer Beweglichkeit, Flexibilität und sogar unserer Haltung beitragen. Tauche ein in die Tiefen deines Körpers und erfahre, wie Faszien unsere Gesundheit beeinflussen können.

Du lernst verschiedene Übungen und Techniken kennen, um deine Faszien zu mobilisieren, zu dehnen und zu stärken. Wir zeigen dir, wie du die Faszienrolle effektiv einsetzen kannst, um Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu erhöhen und die Durchblutung zu fördern.

Egal, ob du bereits Erfahrung mit Faszientraining hast oder gerade erst anfängst, du wirst von diesem Workshop profitieren. Das erlernte Wissen und praktischen Übungen werden dir helfen, deine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, Verletzungen vorzubeugen und dich insgesamt wohler in deiner Haut zu fühlen.

Melde Dich an und entdecke die Geheimnisse der Faszien bei unserem Workshop.

Die Kursleiterin Susanne Sonnengruß und der Lauftreff SV Weitersburg freuen sich auf Euer Kommen.

Weitere Infos und Anmeldung unter www.susannesonnengruss.de

Sport und Sehenswürdigkeiten beim Graz Marathon vereint

Simone und Joachim Himrich waren mit ihren Ergebnissen beim Halbmarathon in Graz sichtlich zufrieden.

Am Sonntag, den 13.10.24 fand der 31. Graz Marathon bei perfekten Laufbedingungen in Graz statt. Auch zwei Athleten des Lauftreffs SV Weitersburg reisten zu dieser beliebten Veranstaltung in die steirische Landeshauptstadt. Simone und Joachim Himrich stellten sich der Herausforderung der Halbmarathondistanz von 21,1 Kilometern und zeigten dabei großen Einsatz. Der Startschuss fiel um 10:15 Uhr vor der Grazer Oper. Die Strecke führte durch die historische Altstadt und bot den Läufern beeindruckende Ausblicke auf die zahlreichen Sehenswürdigkeiten der Stadt. Joachim Himrich erreichte sein Ziel, den Lauf unter 2 Stunden zu beenden, mit einer Zeit von 1:57:37 Std. Simone Himrich überquerte die Ziellinie nach 2:08:36 Std. Beide waren mit ihren Laufergebnissen glücklich und zufrieden und erlebten ein unglaubliches Lauffest in Graz.

Der Dom ist das Ziel beim Köln Marathon

Isabel Klöckner und Tobias Wagner sind den Köln-Marathon in super Zeiten gelaufen.

Am 6. Oktober 2024 fand zum 26. Mal der Köln Marathon statt. Eine Veranstaltung, die sportlichen Ehrgeiz mit rheinischer Lebensfreude verbindet. Neben rund 30.000 Sportlern waren auch zwei Mitglieder des Lauftreffs SV Weitersburg am Start.

Köln gilt nicht nur zur Karnevalszeit als Stimmungshochburg, sondern auch außerhalb der fünften Jahreszeit war beim Köln Marathon die Lebensfreude und gute Laune der Menschen zu spüren. Tausende feuerten die Läuferinnen und Läufer auf ihren Weg durch die Stadt zum Ziel am Dom an.

Tobis Wagner und Isabel Klöckner hatten sich diese Veranstaltung für ihr Marathondebüt ausgesucht. Aufgrund ihrer ausgiebigen Vorbereitung liefen beide ein tolles Rennen und kamen nach 42,2 km in einer super Zeit von 3:31:25 Std. bzw. 3:44:51 Std. glücklich und zufrieden ins Ziel.

Damenmannschaft des Lauftreffs stark beim Lauf „Rund um den Laacher See“

Die Damen des Lauftreffs SV Weitersburg beim Lauf "Rund um den Laacher See"

Der 48. Internationale Volkslauf “Rund um den Laacher See” fand am Sonntag, den 15. September 2024 statt. Die von der LG Laacher See organisierte Veranstaltung bot verschiedene Lauf- und Walkingstrecken rund um den malerischen Laacher See.

Über 750 Lauf- und Walkingbegeisterte gingen bei besten Wetterbedingungen auf dem Parkplatz des Klosters Maria Laach an den Start, darunter auch vier Läuferinnen des Lauftreffs SV Weitersburg, die alle die 10 km Strecke in Angriff nahmen.

Besonders Sigrid Meuer glänzte mit einer hervorragenden Zeit von 55:13 min, die ihr den Sieg in ihrer Altersklasse einbrachte.

Auch Ramona Assmann überzeugte mit einer Zeit von 57:35min. Claudia und Elena Heitz überquerten gemeinsam nach 62:57 min die Ziellinie und komplettierten damit den erfolgreichen Auftritt des Lauftreff-Teams

Bei der hart umkämpften Mannschaftswertung über 10.000 m belegte unsere Damenmannschaft den ersten Platz.

Bestes Wetter beim Nettetal-Lauf in Ochtendung und Maare Mosellauf in der Eifel

Claudia Heitz, Sabrina Menngen und Ramona Assmann vom Lauftreff SV Weitersburg beim Maare Mosellauf

55. Nettetal-Lauf Volkslauf: Ein sportliches Fest bei bestem Laufwetter

Am 21. August 2024 trafen sich über 250 Läuferinnen und Läufer zum 55. Nettetal-Lauf der DJK Ochtendung. Die Traditionsveranstaltung, die immer an einem Mittwoch im August stattfindet, überzeugte durch eine hervorragende Organisation.

Die reizvolle, aber hügelige 10 km Strecke mit einigen Höhenmetern stellte eine spannende Herausforderung für die Athleten dar. Sigrid Meuer vom Lauftreff SV Weitersburg meisterte die Strecke mit Bravour und belegte mit einer tollen Zeit von 55:46 Minuten den ersten Platz in ihrer Altersklasse.

Teilnahme am Maare Mosellauf bei heißen Temperaturen und anspruchsvoller Strecke

Am Samstag, den 24. August 2024, nahmen Claudia Heitz, Sabrina Menngen und Ramona Assmann vom Lauftreff SV Weitersburg am 26. Maare Mosellauf in Gillenfeld in der Eifel teil. Trotz heißer Temperaturen und einer sehr anspruchsvollen Strecke stellten sie sich der Herausforderung des Halbmarathons. Die landschaftlich reizvolle Strecke führte durch die Region und bot rechts und links herrliche Panoramablicke, wie z.B. das Schalkenmehrener Maar, die für jede Anstrengung belohnten. Gemeinsam genossen sie jede Minute des Laufs und erreichten nach 2:33:20 Stunden gesund und munter das Ziel. Von insgesamt 193 Teilnehmern, die den Halbmarathon erfolgreich absolvierten, sind sie stolz auf ihre Leistung.

Herzlichen Glückwunsch Hans Schmalebach zum 80. Geburtstag!

In diesen Tagen feierte Hans Schmalebach seinen 80 Geburtstag. Vom Lauftreff SV Weitersburg überbrachten Eric Syburra (Abteilungsleiter) und Andreas Bomm (Stellvertreter) die besten Glückwünsche.

Mit dem Namen Schmalebach verbinden viele Weitersburger, aber auch viele Menschen über die Ortsgrenzen hinaus, den Lauftreff SV Weitersburg, denn Hans ist ein unverzichtbarer Teil dieser Gemeinschaft. Durch seinen unermüdlichen Einsatz und seine Leidenschaft für das Laufen hat er den Lauftreff entscheidend geprägt.

Bereits kurz nach der Gründung des Lauftreffs im Jahr 1988 trat Hans Schmalebach dem Verein bei. Schnell übernahm er Verantwortung und wurde 1994 zum Lauftreffleiter gewählt. Dabei konnte er stets auf die Unterstützung seiner Frau Rosi in allen Belangen zählen. 1994 machte die neue Sportart Walking in Deutschland auf sich aufmerksam. Unter der Leitung von Hans und Rosi gehörte der Lauftreff Weitersburg zu den ersten Mitgliedern des Deutschen Leichtathletik Verbandes (DLV), die den Bedarf erkannten und noch im gleichen Jahr eine Walkinggruppe gründeten. Beide erkannten auch 8 Jahre später, als Nordic Walking, eine dem Walking verwandte Sportart, die durch den Einsatz von Stöcken unterstützt wird, in Mode kam, diese Sportart in das Angebot des Lauftreffs aufzunehmen. So war der Lauftreff 2002 der 1. Verein im DLV, der offiziell Nordic Walking anbot. Dies honorierte der DLV in den Folgejahren mehrfach mit besonderen Auszeichnungen für den Verein. Durch sein stetiges Engagement konnte die Anzahl der Teilnehmer beim jährlich stattfindenden Volkslauf am zweiten Samstag im September kontinuierlich gesteigert werden. Mit den Erfolgen der Lauftreffmitglieder bei Volksläufen, wurden die von den Aktiven gesetzten Ziele auch immer höher gesteckt. Doch bei allem sportlichen Ehrgeiz kam unter seiner Leitung auch die Gemeinschaft nie zu kurz. Neben den allgemeinen Aktivitäten wurde die bis heute stattfindende Saisoneröffnung im Frühjahr, die Jahresabschlussfeier im Herbst und das Grillfest im Sommer eingeführt. So wurde regelmäßig das Sportliche mit dem Außersportlichen verbunden und man fuhr mehrmals gemeinsam mit dem Bus zum Mitternachtslauf nach Kröv und zu anderen Volksläufen. Einige große Mehrtagesfahrten zu Marathonveranstaltungen wie z.B. nach Berlin, Köln, Hamburg, München standen auf dem Programm, um dort an den Läufen unterschiedlichster Streckenlängen teilzunehmen, die alle mit einem bestens ausgearbeiteten Programm gekrönt wurden.

Im Jubiläumsjahr 2008 zum 80-jährigen Bestehen des SV Weitersburg stellte man sich erneut der allgemeinen Entwicklung in der Laufszene. Unter Hans Schmalebachs Federführung wurde erstmals ein Halbmarathon (21,1 km) im Rahmen des Volkslaufes „Rund um Weitersburg“ ausgetragen, der sich bis heute als Wüstenhofhalbmarathon etabliert hat.

Alle diese positiven Errungenschaften setzt der Lauftreff bis heute fort.

Das Amt des Lauftreffleiters übte er 15 Jahre lang zuverlässig und gewissenhaft bis 2009 aus. In dieser Zeit hat er wichtige Aufgaben übernommen und zahlreiche Verdienste für den Lauftreff erworben. Anschließend war er weitere 4 Jahre als Kassierer im Lauftreff tätig. Im Jahr 2018 würdigte der Vorstand des SV Weitersburg die langjährige Vereinstreue und die herausragenden Verdienste zum Wohle des SV Weitersburg und ernannte Hans Schmalebach zum Ehrenmitglied.

Sein Engagement und seine Hingabe sind ein Vorbild für uns alle. Wir danken dir von Herzen für alles, was du für den Lauftreff SV Weitersburg getan hast, und wünschen dir alles Gute, Gesundheit und viele weitere glückliche Jahre!

Schweiß, Sonne und Siegeswille beim Gickellauf in Niederelbert

Sigrid Meuer vom Lauftreff SV Weitersburg trotzte der Hitze und der anspruchsvollen Strecke beim Gickellauf in Niederelbert

Am Samstag, den 29.Juni 2024 fand in Niederelbert der 4. Gickellauf über 5 und 10 Kilometer statt. An diesem Nachmittag zeigte sich der Sommer einmal von seiner schöneren Seite und die Läuferinnen und Läufer erlebten einen Hitzelauf in der Mittagsschwüle bei fast 30 Grad. Unter den Teilnehmern über die 10 km Distanz war auch Sigrid Meuer vom Lauftreff SV Weitersburg. Sie benötigte 59:59 min und gewann ihre Altersklasse.

Traillauf „Rund um die Sporkenburg“

Andreas Bomm und Tobias Wagner vom Lauftreff SV Weitersburg waren erfolgreich beim Trail Lauf in Eitelborn

Am Samstag, den 22.06.2024 veranstaltete der TV Jahn Eitelborn sein diesjährigen Trail-Lauf „Rund um die Sporkenburg“.

Die anspruchsvollen Strecken mit Start und Ziel im Augst-Stadion zwischen Eitelborn und Neuhäusel führten über hügeliges Gelände, Wiesen- und Feldwege sowie Asphaltpassagen. In der Nacht und vor dem Rennen hatte es noch heftig geregnet, so dass die Strecken sehr matschig und schwer zu laufen waren. Also ein richtiges Trail Rennen.

Der Lauftreff SV Weitersburg war mit zwei Läufern am Start. Andreas Bomm entschied sich für die 9 km lange Strecke mit 290 Höhenmetern. Er benötigte eine Zeit von 50:00 min und gewann seine Altersklasse. Tobias Wagner startete auf der 17 km langen Distanz mit 490 Höhenmetern und erreichte nach 1:20:40 Std als Gesamtdritter und Zweiter seiner Altersklasse das Ziel.

Lauftreff SV Weitersburg auf ostfriesischer Insel Wangerooge erfolgreich am Start

Andrea und Bernd Dobkowitz nutzten den Sommerurlaub auf Wangerooge zur Teilnahme am Westturmlauf

Am 22. Juni 2024 war es wieder soweit. Bereits zum 23. Mal fand der beliebte Westturmlauf über 10 km auf der Insel Wangerooge statt. Die Laufstrecke führte durch den Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer und war bei strahlendem Sonnenschein ein voller Erfolg. Unter den Teilnehmern waren auch ein Läufer und eine Walkerin des Lauftreffs SV Weitersburg, die zu dieser Zeit ihren Sommerurlaub auf der Insel verbrachten und die Gelegenheit nutzten, für den Lauftreff an den Start zu gehen. Bernd Dobkowitz genoss den Lauf bei strahlendem Sonnenschein, bester Stimmung und idealen Laufbedingungen sichtlich. Er benötigte für die 10 km 46:42 min und sicherte sich mit dieser tollen Zeit den neunten Platz in der Gesamtwertung. Andrea Dobkowitz lief die 10 km in 82:08 min und kam als Gesamtsiegerin bei den Damen ins Ziel.

Rainer radelt für Kinderherzen

Mein Name ist Rainer Bomm und meine Enkelin Sophia wurde im April 2023 mit einer Transposition der großen Arterien (d-TGA) geboren.

Sie musste kurz nach der Geburt am offenen Herzen operiert werden. Nach mehreren Wochen voll Angst und Bangen, bin ich unendlich glücklich, Sophia in die Arme nehmen zu können.

Dank der Hilfe von professionell ausgebildeten Ärzten*innen, Pflegepersonal und der Forschung, konnte die mehrstündige Operation erfolgreich durchgeführt werden. Ohne den medizinischen Fortschritt, wäre sie heute nicht mehr bei uns

Ich bin darüber sehr dankbar und möchte von meinem Glück etwas zurückgeben.

Als aktiver Triathlet habe ich daher beschlossen, mit dem Rad eine Spendentour zu fahren.

Von Ende Mai bis Ende August 2024 radele ich vom Nordcap bis nach Gibraltar (10 Länder, 6500 km & 38000 hm).

Auf diesem Wege sammele ich Geld für die Kinderherz Stiftung Bonn. Spende auch Du, damit kleine Kinderherzen wachsen und noch viele Eltern und Großeltern ihre Kinder glücklich in die Arme nehmen können. So wie ich mein Enkelkind Sophia.

Sophias Herzgeschichte

https://www.kinderherzen.de/herzgeschichten/sophia-holpriger-start-ins-familienglueck/

Spendenlink

https://www.kinderherzen.de/mitmachen/spendenaktionen/#spendinoocassionpage:16903

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Saisoneröffnung bei bestem Wetter

Großartige Ergebnisse beim Volkslauf in Urmitz

Die Leichtathletikabteilung des SV Urmitz veranstaltete am Samstag, den 9. März 2024 zum 40. Mal ihren Volkslauf

Im Angebot waren ein Hauptlauf über zehn Kilometer, ein Jogginglauf und ein Walkingwettbewerb über jeweils fünf Kilometer sowie Kinder- und Schülerläufe.

Der Start und das Ziel aller Läufe waren am Sportplatz an der Eisenbahnbrücke in Urmitz.

Die Organisatoren freuten sich an diesem sonnigen und frühlingshaften Tag über eine rege Beteiligung von 441 Teilnehmern, von denen allein 202 im stark besetzen 10 km-Hauptlauf starteten. Die amtlich vermessene Zehn-Kilometer Strecke führte am Rhein vorbei bis zur Wendemarke in Kaltenengers und musste zweimal gelaufen werden.

Die fünf Teilnehmer/-innen vom Lauftreff SV Weitersburg starteten alle beim 10 km Hauptlauf. Als schnellster Lauftreffler zeigte sich Jörn Daleki zu Beginn der Laufsaison mit einer Zeit von 43:36 Minuten sehr zufrieden und konnte in seiner Altersklasse M50 den zweiten Paltz belegen. Ramona Assmann lief mit 53:09 Minuten auf den zweiten Platz in ihrer Altersklasse W35. Stark auch Anne Blum, die den Lauf mit einer Zeit von 54:21 beendete. Claudia Heitz lief nach 55:04 Minuten durchs Ziel und Sigrid Meuer wurde zweite in ihrer Altersklasse W65 in 55:24 min.

Alle Teilnehmer zeigten sich mit ihren Zeiten zu Beginn der Laufsaison sehr zufrieden, denn der Volkslauf in Urmitz war die perfekte Gelegenheit, sich mit anderen Sportbegeisterten zu messen und die eigene Leistung zu analysieren.

Lauftreff SV Weitersburg beim Münz-Silvesterlauf 2023

Mit 17 Teilnehmern bestritt der Lauftreff des SV Weitersburg das letzte Rennen 2023 - beim Münz Silvesterlauf, an desm dieses Jahr 1.500 Teilnehmer starteten. Es ist zur Tradition geworden, den letzten Tag im Jahr, mit dem Silvesterlauf in Montabaur ausklingen zu lassen.

Natürlich möchte man auf dieser anspruchsvollen Strecke nochmals zeigen, wofür man sich das ganze Jahr gequält und trainiert hat. Dieser Lauf ist gleichzeitig ein Ausklang des Sportjahres, wo man sich mit liebgewonnenen Läufern und Läuferinnen anderer Vereine trifft und wie in einer großen Familie „Tschüss bis nächstes Jahr“ sagt. Überall lächelnde, fröhliche und zufriedene Gesichter. So soll es sein und so macht dieser Sport auch Spaß. Die gelaufenen Zeiten sind für jeden Einzelnen wichtig, stehen aber an diesem Tag nicht an erster Stelle.
Im gemütlichen Kreis, bei einem warmen Tee oder kühlen Bier und leckeren Laugenbretzel, ließen die Teilnehmer des SV Weitersburg das Sportjahr ausklingen und freuen sich auf 2024 mit vielen schönen Laufveranstaltungen.

Die „andere“ Hälfte des Lauftreffs hatte sich zum gemeinsamen, sportlichen Jahresabschluss zum Laufen und Walken am Sportplatz in Weitersburg getroffen, um anschließend in gemütlicher Runde bei Glühwein, Tee, Laugenbrezel und selbstgebackenen Plätzchen das Jahr zu verabschieden.

Die Lauftreffler wünschen allen einen gesunden und sportlichen Start ins Neue Jahr. 

Und Eric Syburra ließ es sich nicht nehmen während seines Weihnachtsurlaub im Jammertal dem Jahr sportlich „tschüss“ zu sagen.

Letzte Aktualisierung der Website 

28.08.2024 / E.B.